Zdrowie psychiczne a zdrowie fizyczne: Wzajemne zależności.
Herbata jest niezwykle legendarnym napojem nie jedynie w Polsce. Ma wiele właściwości zyskownie wpływających na nasze zdrowie. Jednakże każda przesada ma prawo być niebezpieczna. W następstwie tego również nie wolno bezkarnie pić ogromnej ilości herbaty bez uszczerbku na zdrowiu. Tak samo jak kawa, też herbata ma w swoim składzie kofeinę, a poniekąd teinę, która posiada właściwości pobudzające. Nietrudno sobie wyobrazić jakie będzie efekt picia w przesadnych ilościach zarówno kawy jak oraz herbaty – przetestuj herbata zasadowa. W herbacie zawarte są również składniki drażniące, wskutek tego nadmiaru herbaty muszą unikać osoby z dolegliwościami żołądkowymi. Z powodu tego, że herbata jest napitkiem pobudzającym nie powinni jej pić osoby z nadciśnieniem tętniczym i arytmią serca. By uniknąć problemów przed snem, również powinniśmy unikać wypijania mocnej herbaty tuż przed snem. Jednakże we wszystkim należy zachować umiar. Kawa i herbata pita w niewielkich ilościach może nie wyrządzać nic złego naszemu zdrowiu, a wprost przeciwnie, może polepszyć nasze zdrowie. Herbata ma poniekąd więcej należytych właściwości aniżeli negatywnych.
1. Kliknij i zobacz
2. Przeglądaj
3. Otwórz link
4. Przeglądaj
Wpływ czynników genetycznych na ryzyko chorób.